Pole Dance (пол дэнс) в Витебске

танец на пилоне (шесте) с элементами стрип пластики и акробатики

Стрипластика

Стрипластика (стрип пластика) — уроки эротического танца

Танцы в Витебске: популярные направления танцев для взрослых.

Вы живете в Витебске и хотите выбрать для себя танцевальное направление? 

Тогда читайте внимательно эту статью! Вы узнаете, какие танцы сейчас популярны и сможете сделать выбор.

Танцы в Витебске: до появления частных школ.

20 лет назад не было разнообразия школ и студий танца. В Витебске возможно было заниматься фитнесом, но вот с танцами дела обстояли совсем плохо. Танцевальные секции были только для детей, либо подростков. На то время не было частных школ танца или студий танца.

Вот представьте, что вы уже выросли из детского или подросткового возраста и у вас возникло желание научится танцевать. Но осуществить это желание вы не можете, потому что никто тогда не занимался обучением танцам для взрослых. 

В 2003 году открывается школа танцев Нон-стоп и начинает учить всех желающих танцевать латиноамериканские танцы.

Танцы в Витебске - латина в массы!

Девушка и парень танцуют латиноамериканские танцы в Витебске в фитнес клубе Нон-стоп

В расписании танцевальной школы Нон-стоп в зале на Московском проспекте появляется любимая всеми зажигательная латина. 

Латиноамериканские танцы сразу привлекли девушек и женщин разных возрастов.

Более 15 лет латина остается популярной и востребованной в школах танцев Витебска и на то есть веские причины. 

Во-первых, латиноамериканские танцы очень разнообразны. В Витебске популярны:

  • Самба
  • Румба
  • Джайв
  • Ча-ча-ча
  • Сальса
  • Бачата

Во-вторых, большое разнообразие включают в себя и движения латиноамериканских танцев. Они могут быть:

  • романтичными и нежными
  • дерзкими и ритмичными
  • спокойными и зажигательными

Занимаясь в школе танцев латиной вы получите массу плюсов:

  • заряд энергии
  • отличные эмоции
  • улучшите осанку
  • укрепите мышцы спины
  • сбросите лишний вес
  • укрепите мышцы в проблемных зонах (живот, бедра, ягодицы)

Вывод. Если вы хотите научиться танцевать, зарядиться энергетикой латиноамериканской музыки, иметь красивую осанку, чувствовать себя раскрепощенной и привлекательной - выбирайте латину!

Женщины танцуют латиноамериканские танцы в Витебске в школе танца Нон-стоп

Танцы в Витебске - эра восточного танца.

Три девушки в восточных образах занимаются танцами для взрослых в фитнес клубе Нон-стоп в Витебске

Двигаемся дальше. Пришло время вспомнить, как в нашу жизнь ворвался восточный танец. 

 В 2004 году в России на экраны выходит сериал “Клон”. Сюжет сериала привлек внимание зрителей. Но не только сюжет сериала привлекал наше внимание, но и магическая восточная музыка и восточные танцы, которые исполняла главная героиня. Все девушки хотели быть похожи на главную героиню и научится танцевать восточный танец. 

Благодаря этому чудесному сериалу, школа танцев Нон-стоп открывает новое танцевальное направление для взрослых: восточный танец. И прекрасная половина  жительниц нашего города с огромным удовольствием начала заниматься этим красивым танцем для взрослых.

Вы, наверное, часто слышали словосочетания:

  •  загадочный Восток
  •  мистический Восток
  •  волшебный Восток

Вот и причина популярности восточного танца в том, что каждая женщина мечтает:

  •  быть загадочной
  •  обладать некой магической силой, притягивающей  взгляды мужчин. 
  •  двигаться эротично и грациозно
  • обладать чарующим взглядо

Всему этому может научить восточный танец. 

Мягкая ненавязчивая сексуальность, возбуждающая эротические фантазии мужчин, гибкие и пластичные движения в ритм музыке - вот что может вам подарить занятия этим танцем. 

Но и пользу для женского здоровья можно получить, занимаясь восточными танцами. Вы сможете:

  • укрепить мышцы живота, бедер и рук
  • избавиться от застоев в области малого таза, активизируя циркуляцию крови.
  • повысить гибкость суставов
  • улучшить работу кишечника

 Как результат — вы получаете профилактику от ПМС и разных женских болезней. 

 Выводы. Энергетика женской сексуальности сделали восточный танец постоянным танцевальным направлением для взрослых в  школах танцев Витебска.

 

Красивые девушки танцуют в школе танцев Нон-стоп в Витебске
Девушки в восточных платьях на фотосъемке в школе танцев для взрослых в Витебске
Группа симпатичных девушек пришли на восточные танцы в Витебске

Танцы в Витебске - даешь стрип пластику!

Стриппластика - одно из популярных женских направлений танцев в Витебске - преподается в школе танца Нон-стоп

Теперь поговорим еще об одном сексуальном  направлении танцев для взрослых. Речь пойдет о стрип пластике. 

В школе танцев Нон-стоп стрип пластика появилась в 2006 году. Первые клиентки оценили и полюбили это новое для танцев в Витебске направление. И с каждым годом их становилось все больше. 

Стрип пластика - это больше, чем танец: прежде всего это искусство любить себя. Большинство девушек и женщин закомплексованы и стесняются быть сексуальными. Занятия стрип пластикой помогают избавляться от комплексов. 

Сейчас стрип пластика занимает достойное место в расписании школ и студий танцев Витебска.

Сексуальные девушки занимаются стрип пластикой в школе танцев для взрослых Нон-стоп в Витебске
Девушки сексуально двигаются в студии танцев для взрослых Нон стоп в Витебске
Девушки занимаются танцами для взрослых в школе танца Нон-стоп в Витебске

Танцы в Витебске - первые пилоны.

Девушка с татуировкой демонстрирует стойку у пилона в школе танцев Нон-стоп в Витебске

Первые пилоны появились в школе танцев Нон-стоп в 2008 году. Именно наша школа танцев самой первой в городе установила пилоны в зале на улице Кирова. И в расписании появилось такое направление как pole dance. Или как мы чаще всего привыкли слышать танец на шесте. 

Танец на шесте в то время ассоциировался со стрипдэсом. Но это совсем не так. С 2008 года  pole dance стал набирать свою популярность и пользуется популярностью до сих пор. 

Pole dance - это сочетание стрип пластики и акробатических элементов на пилоне и в партере, то есть на полу. Это красивое, завораживающее и сексуальное танцевальное направление для взрослых. 

Как и стрип пластика pole dance сделает вас сексуальной и уверенной в себе, научит соблазнять и удивлять и даже восхищаться вами. 

Представьте мысли мужчин, когда вы выполняете почти цирковые трюки на пилоне в эротическом костюме. Представили? Да дух захватывает.

Придя в студию танца на pole dance вы сможете:

  • получить отличную физическую нагрузку
  • сбросить лишний вес
  • укрепить мышцы спины и рук
  • укрепить мышцы бедер и ягодиц
  • иметь красивое подтянутое тело
  • иметь отличный пресс.

Вывод. Хотите быть дерзкой и сексуальной, чувствовать себя уверенной и женственной, иметь красивую спортивную фигуру, уметь привлекать и соблазнять мужчин? 

Тогда, однозначно, выбирайте pole dance!

Стройная девушка танцует на пилоне в студии танцев для взрослых Нон стоп в Витебске
Девушка в розовом костюме показывает элемент танца на пилоне в Витебске
Инструктор Ирина Андронова показывает новый элемент на пилоне в студии танцев Нон-стоп в Витебске

Танцы в Витебске. Обзор танцев для взрослых.

Мы рассказали вам историю появления танцев в школах и студиях танца города Витебска. Историю о том как эти направления пришли в нашу жизнь. 

Но это не все танцевальные направления для взрослых, которые появлялись в школах танца. Были и другие, они появлялись и исчезали, утратив свою популярность. 

Была эра хип-хопа и тектоника. Эти танцы были особенно популярны среди молодежи. Но молодежь выросла, а следующему поколению молодежи они как-то не пришлись по душе.

Далее в наш город пришел хай хилс, как разновидность стрип пластики. Но это направление не долго составляло конкуренцию стрипдэнсу. И оно пропало из расписания школ танца Витебска.

 

Молодая девушка занимается современными танцами для взрослых в Витебске
Девушка в черном топе выбрала популярные танцы для взрослых в школе танца Нон-стоп в Витебске
Красивая девушке в движении в школе танцев для взрослых Нон-стоп в Витебске

Потом наступило время бути-дэнс или тверка. Или как по другому его называли танец попой. Вот этот танец для взрослых смог удержаться в Витебске, хотя он не столь популярен. 

Следом за бути-дэнс пришел дэнс-холл, очень похожий на тверк. Теперь некоторые студии танца Витебска объединили эти три направления в одно. 

У нас пытались прижиться контемп, джаз-фанк, паппинг и вог. Но они не смогли удержаться в топе популярных танцевальных направлений для взрослых.  Школа танцев Нон-стоп пробовала вести у себя эти направления.

Но увы!

Неизменными и популярными смогли остаться только

  • латина,
  • восточный танец, 
  • стрип пластика 
  • pole dance.

Школа танцев Нон-стоп.

А теперь давайте мы расскажем, как обучаем танцу наших клиентов. Думаем вам будет интересно. 

Обучение танцу в студии танца Нон-стоп делятся на три уровня: 

  • начальный уровень
  • средний уровень
  • продвинутый уровень (танцевальный коллектив)

На начальном уровне все наши новички учат базовые танцевальные элементы. Это могут быть как базовые шаги, движение руками и постановка корпуса. Далее начинается разучивание простых танцевальных связок и умение танцевать их под счет в музыке. Или же новички разучивают несложный танец, который состоит из танцевальных связок выученных ранее.

Средний уровень обучения танцам включает в себя уже разучивание более сложных элементов, которые потом будут использованы в танцевальных связках и объединены в танец. На этом этапы танцы становятся сложнее и интереснее, здесь уже хореографы учат подключать актерское мастерство, учат выражать эмоции посредством танца.

Продвинутый уровень - это все то мастерство, которое вы приобрели, занимаясь в начальной и средней группах. Многие клиенты, которые перешли на продвинутый уровень, объединяются в танцевальные коллективы и начинают выступать. Выступать это не значит перестать обучаться танцу.  Нет обучение продолжается, танцы и элементы в них усложняются. Разучиваются новые танцы с более сложной хореографией. Клиенты продолжают совершенствовать свое мастерство танца, доводя его до профессионализма. 

 

Школа танца или занятия дома: плюсы и минусы.

Многие хотят научиться танцевать. Кто-то приходит в школу танца, а кто-то решает заниматься дома с помощью видео уроков. И то и другое похвально. Но давайте попробуем разобраться, что лучше: занятия танцами дома или в студии танца.

Занятия танцами дома: плюсы.

  • Доступность. Сейчас в интернете есть множество видеоуроков для любого танцевального направления для разных уровней. 
  • Это бесплатно. Не нужно покупать абонемент, достаточно включить компьютер и выбрать подходящий урок.
  • Не привязан ко времени. Можно заниматься в любое удобное для вас время. 

Занятия танцами дома: минусы.

  • Отсутствие возможности исправить ваши ошибки. Занимаясь по видео урокам вы не сможете узнать правильно ли вы выполняете движения. 
  • Проблемы с чувством ритма. Ни один видео урок вам не расскажет как правильно чувствовать ритм и слышать счет в музыке.
  • Нет возможности учить танцевальные связки или целый танец. Ни один видео урок вас не научит танцевать танцевальную связку или целый танец. Большинство видео - это набор движений или, в лучшем случае, небольшая танцевальная связка.
  • Травмоопасность. Выполняя сложные танцевальные движения неправильно вы можете повредить связки и мышцы. Ведь на видео вам могут не объяснить тонкости выполнения того или иного элемента.

Занятия в школе танца: плюсы.

  • Выполняя все элементы под руководством хореографа, вы сможете лучше научиться танцевать и выполнять элементы технически правильно. А также благодаря зеркалам в зале вы будете видеть результаты своих тренировок.
  • Хореограф объяснит, как чувствовать такт музыки и как танцевальные элементы наложить на музыкальный ритм.
  • Вы сможете учить полноценные танцы и танцевальные связки.
  • Безопасность. В студии танца вам всегда расскажут, как безопасно выполнять сложные элементы, или покажут подводящие упражнения от простого к сложному.
  • Положительные эмоции. Занимаясь в группе - это всегда общение с такими же любителями танца, как и вы. После занятия вы сможете обсудить свои ошибки, посоветоваться или просто завести новые знакомства.
  • Мотивация. Занимаясь в школе танца в группе, вы будете стараться выполнять все элементы лучше, ведь дух соперничества еще никто не отменял.

Занятия в школе танца: минусы.

  • Покупка абонемента. Чтобы научиться танцевать нужно потратить деньги.
  • Выбор времени. Не всегда расписание школы танцев совпадает с вашим графиком.
  • Время на дорогу. Школа танцев может находиться не совсем в шаговой доступности с работой или домом.

И так, мы описали плюсы и минусы занятий танцами дома и в школе танца. Выбор только за вами. 

Возможно вы начнете заниматься дома, и со временем вам захочется все таки попробовать групповые занятия в школе танца. Тогда школа танца Нон-стоп в Витебска будет рада видеть вас у себя на танцевальных направлениях для взрослых.

Групповой элемент стрипластики в танцах для взрослых в витебской школе танца Нон-стоп
Девушки позируют в костюмах в школе танцев Нон-стоп в Витебске
Элемент стрипластики от девушек в красных костюмах в школе танцев Нон-стоп в Витебске

Выводы.

Давайте подведем итог нашему рассказу о развитии танцев для взрослых в Витебске на примере школы танца Нон-стоп. 

Как вы уже знаете, они постепенно появлялись один за другим в нашем городе. Некоторые из них приходили и уходили. Но неизменно, вот уже на протяжении многих лет школа танца Нон-стоп проводит обучение по трем самым популярным танцевальным направлениям: латина, стрип пластика и pole dance.

Почему именно эти направления? Потому что они могут:

  • раскрыть женскую сущность
  • раскрыть сексуальность
  • сделать вас привлекательной для мужчин
  • дать заряд энергии после тяжелого трудового дня
  • улучшить вашу фигуру
  • улучшить вашу личную жизнь

Вот почему эти танцевальные направления остаются неизменно популярными и собирают полные танцевальные залы.

P.S. Начать заниматься танцами никогда не поздно. Научиться танцевать можно в любом возрасте.

Как сказала одна знаменитая американская пианистка и композитор Вивиан Грин: “Смысл жизни не в том, чтобы ждать, когда закончится гроза,а в том, чтобы учиться танцевать под дождем.”